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About

Rients Görbitz

In einer Welt, die sich immer schneller und drastischer verändert, brauchen Kinder mehr als reine Wissensvermittlung – sie brauchen innere Stärke, Vertrauen in sich selbst und ihre Fähigkeit, mit Herz und Bewusstsein präsent zu sein. Genau das ist es, was meine Arbeit ausmacht und was ich Kindern und Erwachsenen mit auf ihren Weg geben möchte.


Ich lebe seit 1998 in Hamburg. Als Vater weiß ich wie wichtig es ist, Kinder nicht nur auf schulische oder gesellschaftliche Anforderungen vorzubereiten, sondern sie in ihrer ganzen Persönlichkeit zu stärken –
in ihrem Denken, Fühlen und Sein. 
 

Nach 20 Jahren in verschiedenen IT-Positionen, zuletzt in der DAX30-Technologieberatung, wurden mir die negativen Einflüsse der Digitalisierung und Aufmerksamkeitsökonomie vor allem auf Kinder und Jugendliche immer bewusster. 

Dies löste in mir eine 180 Gradwende aus. Seither setzte ich mein Wissen ein und richte mich mit achtsamkeitsbasierten Zukunftskompetenz- und Resilienztrainings speziell an Kinder und Jugendliche ab vier Jahren. 

In diesen Trainings stehen Entwicklung von Selbstwahrnehmung, emotionaler Resilienz, Mitgefühl und soziale Kompetenzen im Mittelpunkt – Fähigkeiten, die Kindern dabei helfen, ein gesundes Selbstvertrauen und einen liebevollen Umgang mit sich und anderen zu entwickeln. Dabei begleite ich Familien, Kitas, Schulen und pädagogische Fachkräfte darin, achtsamere Wege im Umgang mit Kindern zu finden – Wege, die Verbindung, Verständnis und Stabilität fördern. Denn ich bin überzeugt;

Wenn Kinder früh lernen, sich selbst und andere bewusst wahrzunehmen, legen wir gemeinsam den Grundstein für eine mitfühlendere, resilientere und menschlichere Zukunft, die wir dringender gebrauchen als eh und je.

Damit Kinder mit Vertrauen, Offenheit und innerer Stärke in ihre Zukunft gehen – bereit, die Welt von morgen aktiv und mit Herz zu gestalten.

Vita

Fort- und Weiterbildungen

A Mindful Path through the Ecological Crisis (Rob Brandsma)
eamba | European Associations for Mindfulness

 

Trauma Sensitive Mindfulness (David Treleaven, PhD)
https://davidtreleaven.com

The Mindful Education (Daniel J. Rechtschaffen)
https://www.danielrechtschaffen.com


Resilienz-Symposium (Rick Hansons)
mit Elissa Epel, Kristin Neff und Peter Levine

Kraftquellen in schwierigen Zeiten - das Gehirn für Resilienz und Wohlbefinden verändern (Rick Hansons)

Mindful Parenting (Prof. Susan Bögels)
https://www.susanbogels.com


Achtsames Selbstmitgefühl für Eltern (Dr. Susan Pollak)
https://www.drsusanpollak.com

Achtsam Elternsein & inneres Wachstum (Anne Hackenberger)
https://achtsamkeit-und-familie.de

Bewusst Elternsein (Anne Hackenberger)
https://achtsamkeit-und-familie.de

Die inneren Drachen zähmen (Lienhard Valentin)
https://www.lienhard-valentin.de

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Qualifikationen

​Certified Mindful2Work Teacher 
Prof. Dr. Susan Bögels 

Centrum voor Mindfulness

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Mindful Compassionate Parenting Teacher 
Jörg Mangold

https://mindfulcompassionateparenting.org

Zertifizierter Lehrer für Achtsamkeit und MBSR

Dipl. Psych. Gerd Metz
ZEB-Nürnberg / MBSR/MBCT-Verband​
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