_edited.jpg)
Alle aktuellen Termine
in der Übersicht!
Stressbewältigung
durch Achtsamkeit
Neue Morgenkurse ab Januar 2026!
Termine:
Woche 1: 05.01. von 6 - 9 Uhr*
Woche 2: 12.01. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 3: 19.01. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 4: 26.01. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 5: 02.02. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 6: 09.02. von 6 - 8:30 Uhr
Retreat-Tag: 14.02. von 8 - 14 Uhr
Woche 7: 16.02. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 8: 23.02. von 6 - 9 Uhr*
Inklusive:
-
Arbeitsmaterialien (PDF) und Audioanleitungen
-
ein persönliches Vorgespräch (30 Min.) nach Vereinbarung.
* Termin 1 und 8 dauern ca. 3 Std.
Ratenzahlung auf Anfrage möglich.
MBSR am Montagmorgen
Mo. 05.01.2026 - 23.02.2026*
jeweils von 06:00 - 08:30 Uhr
LIVE-Onlinekurs via Open-Talk
400,- Euro (inkl. MwSt.)
Freie Plätze
Termine:
Woche 1: 06.01. von 6 - 9 Uhr*
Woche 2: 13.01. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 3: 20.01. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 4: 27.01. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 5: 03.02. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 6: 10.02. von 6 - 8:30 Uhr
Retreat-Tag: 14.02. von 8 - 14 Uhr
Woche 7: 17.02. von 6 - 8:30 Uhr
Woche 8: 24.02. von 6 - 9 Uhr*
Inklusive:
-
Arbeitsmaterialien (PDF) und Audioanleitungen
-
ein persönliches Vorgespräch (30 Min.) nach Vereinbarung.
* Termin 1 und 8 dauern ca. 3 Std.
Ratenzahlung auf Anfrage möglich.
Das Trainingsprogramm gegen
Stress und Bournout
Neue Morgenkurse ab Januar 2026!
Termine:
Woche 1: 07.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 2: 14.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 3: 21.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 4: 28.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 5: 04.02. von 6 - 8 Uhr
Woche 6: 11.02. von 6 - 8 Uhr
Woche 7: 25.03. von 6 - 8 Uhr*
Inklusive:
-
Arbeitsmaterialien (PDF) und Audioanleitungen
-
ein persönliches Vorgespräch (30 Min.) nach Vereinbarung.
Termin 7 findet mit einigen Wochen Abstand zum Termin 6 statt.
Ratenzahlung auf Anfrage möglich.
Mindful2Work am Mittwochmorgen
Mi. 07.01.2026 - 25.03.2026*
jeweils von 06:00 - 08:00 Uhr
LIVE-Onlinekurs via Open-Talk
350,- Euro (inkl. MwSt.)
Freie Plätze
Termine:
Woche 1: 08.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 2: 15.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 3: 22.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 4: 29.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 5: 05.02. von 6 - 8 Uhr
Woche 6: 12.02. von 6 - 8 Uhr
Woche 7: 26.03. von 6 - 8 Uhr*
Inklusive:
-
Arbeitsmaterialien (PDF) und Audioanleitungen
-
ein persönliches Vorgespräch (30 Min.) nach Vereinbarung.
Termin 7 findet mit einigen Wochen Abstand zum Termin 6 statt.
Ratenzahlung auf Anfrage möglich.
Mindful2Work am Donnerstagmorgen
Do. 08.01.2026 - 26.03.2026*
jeweils von 06:00 - 08:00 Uhr
LIVE-Onlinekurs via Open-Talk
350,- Euro (inkl. MwSt.)
Freie Plätze
Termine:
Woche 1: 09.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 2: 16.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 3: 23.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 4: 30.01. von 6 - 8 Uhr
Woche 5: 06.02. von 6 - 8 Uhr
Woche 6: 13.02. von 6 - 8 Uhr
Woche 7: 27.03. von 6 - 8 Uhr*
Inklusive:
-
Arbeitsmaterialien (PDF) und Audioanleitungen
-
ein persönliches Vorgespräch (30 Min.) nach Vereinbarung.
Termin 7 findet mit einigen Wochen Abstand zum Termin 6 statt.
Ratenzahlung auf Anfrage möglich.
Mindful2Work am Freitagmorgen
Fr. 09.01.2026 - 27.03.2026*
jeweils von 06:00 - 08:00 Uhr
LIVE-Onlinekurs via Open-Talk
350,- Euro (inkl. MwSt.)
Freie Plätze
Kursleitung
Rients Görbitz
Rients unterrichtet Einzelpersonen, Eltern und Gruppen in MBSR, Mindful2Work sowie Mindful Compassionate Parenting – MCP™.
Er begleitet Teams und Unternehmen als Trainer, Coach und Consultant in agilen, unternehmenskulturellen Veränderungsprozessen.
Schwerpunkte im Bereich der Mindfulness-Based Interventions (MBI):
-
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
-
Stress- und Burn-Out-Prävention
-
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Eltern
